ENTRENAMIENTO PARA RUNINNG, PRUEBAS DE MARATÓN, FONDO, RUTA 10K, Y GRAN FONDO, REALIZAMOS ENTRENAMIENTO EN LÍNEA, ENTRENAMOS EN LA CIUDAD DE MÉXICO.
Nuestro sistema de evaluación y preparación consiste en un diagnóstico de rendimiento por medio de la medición de lactato en sangre, frecuencia cardiaca y velocidad de desplazamiento, mejoramiento del desempeño técnico y la elaboración de un plan de entrenamiento personalizado de acuerdo al estado actual de rendimiento de cada deportista.
CONTAMOS CON ASESORÍA A DISTANCIA
Nuestros atletas se han preparado para competir en eventos de medio fondo y maratones, han participados en eventos locales, e internacionales como el Maratón Internacional de la Ciudad de México y maratones como el de Londres, Chicago, Berlín, Nueva York, Washington, Filadelphia, Los Ángeles, Roma, Paris.
PLANEAMIENTO DE ENTRENAMIENTO
Utilizamos un diagnóstico de rendimiento para elaborar entrenamiento en carreras de gran fondo (Maratón) medio fondo y velocidad.
Pronostico de rendimiento: evaluaciones físicas que nos permite hacer un pronóstico de rendimiento futuro.
ENTRENAMIENTO DE FONDO Y MEDIO FONDO
Puedes concertar una cita y te asesoramos para que logres tus metas contamos con diferentes lugares de entrenamiento, también te diseñamos un plan de entrenamiento para que lo puedas realizar por tu parte y si tienes alguna duda nos puedes contactar para poderte apoyar
ASESORAMOS A DISTANCIA
Si no puedes asistir a nuestros lugares de entrenamiento, te puedes comunicar con nosotros y te enviamos el entrenamiento a tu correo electrónico o a tu whast app con las indicaciones precisas de lo que hay que hacer, tomamos en cuenta tus metas y tiempo de entrenamiento y si radicas en la CDMX y no puedes entrenar con nosotros podemos y asesorarte de forma personal.