ENTRENAMIENTO PARA PRUEBAS DE MARATÓN, FONDO, RUTA 10K, Y GRAN FONDO, REALIZAMOS ENTRENAMIENTO EN LÍNEA, ENTRENAMOS EN LA CIUDAD DE MÉXICO.

Si vas a incursionar o ya prácticas el atletismo de gran fondo (RUTA), con nosotros encontraras asesoramiento científico y práctico para mejorar tu rendimiento, nuestros atletas han experimentado la satisfacción de cumplir sus objetivos o estar muy cerca de cumplirlos gracias a nuestro sistema de evaluación y preparación, el cual consiste en un diagnóstico de rendimiento por medio de la medición de lactato en sangre, frecuencia cardiaca y velocidad de desplazamiento, mejoramiento del desempeño técnico y la elaboración de un plan de entrenamiento de acuerdo al estado actual de rendimiento de cada deportista.

NUESTROS ATLETAS DE FONDO Y MEDIO FONDO

Nuestros atletas se han preparado para competir en eventos locales como el Maratón Internacional de la Ciudad de México e Internacionales cómo son, Londres, Chicago, Berlín, Nueva York, Washington, Filadelphia, Los Ángeles, Roma, Paris, así como diferentes eventos de medio fondo tanto nacional como internacionales.

PLANEAMIENTO DE ENTRENAMIENTO

Utilizamos diagnostico de rendimiento para elaborar entrenamiento en carreras de gran fondo (Maratón) medio fondo y velocidad.

Pronostico de rendimiento: evaluaciones físicas que nos permite hacer un pronóstico de rendimiento futuro.

ENTRENAMIENTO DE FONDO Y MEDIO FONDO

Puedes concertar una cita y te asesoramos para que logres tus metas contamos con diferentes lugares de entrenamiento, también te diseñamos un plan de entrenamiento para que lo puedas realizar por tu parte y si tienes alguna duda nos puedes contactar para poderte apoyar

ASESORAMOS A DISTANCIA

Si no puedes asistir a nuestros lugares de entrenamiento, te puedes comuicar con nosotros y te enviamos el entrenamiento a tu correo electrónico con las indicaciones precisas de lo que hay que hacer, tomamos en cuenta tus metas y tiempo de entrenamiento y si radicas en la CDMX y no puedes entrenar con nosotros podemos y asesorarte de forma personal.